Bundeva: Najbolji recepti za čorbu, pitu, bundevaru

Bundeva spada u grupu veoma hranljivih namirnica, a s obzirom da se tradicionalno gaji kod nas, pred zimu je ima u izobilju, pa je treba iskoristiti u kuhinji. Mogu se pripremiti razna jela od sveže…

Kako zaštititi kožu od UV zračenja?

Pre početak leta i odlaska na odmor više nego inače razmišljate o načinima zaštite od sunca. Da li nosite adekvatnu odeću, šešire i naočare, koristite kreme za sunčanje sa zaštitinim faktorom i konzumirate hranu bogatu…

Saveti za planiranje budućnosti i početak zajedničkog života

Ulazak u zajednički život sa partnerom predstavlja prelomni momenat, za koji vezujemo osećanje ushićenosti i poletnosti povodom produbljivanja emotivnog odnosa. Istina je da je osnova ovakve odluke emotivne prirode, ali uz to ona mora počivati…

Laserska epilacija intimne regije: Kako da zauvek zaboravite na bolnu „brazilku“?

Laserska epilacija intimne regije procedura je koja se već dugo smatra uobičajenim estetskim i higijenskim postupkom. Iako su mnoge pripadnice lepšeg pola bile skeptične kada je u pitanju trajno uklanjanje dlačica u bikini zoni, ubrzo…

6 razloga zašto da već danas uvrstite avokado u svoju ishranu

Da li volite avokado? Avokado je trenutno veoma popularna „superhrana“, puna hranljivih sastojaka i dobrih masti. Takođe je kremast i ukusan, a može se koristiti u sendvičima, salatama i omletima – čak ga možete koristiti…

Unapredite svoje navike u ishrani

Većina odraslih ljudi ima već formirane navike u ishrani. Iako su mnoge naše prehrambene navike formirane tokom detinjstva, to ne znači da je kasno da ih promenimo ukoliko je potrebno. Međutim, iznenadne, radikalne promene u…

Sirovi kolači i torte za sladak i zdrav užitak

Kolači i torte sa mnogo krema, jaja, putera i čokolade su nešto što svima nabaci osmeh na lice. Prava su poslastica i zadovoljstvo. Međutim, koliko god da su ukusni, moramo priznati da baš i nisu…

Zdrave navike koje će vam poboljšati život

Užurban način života nam nameće razne brige i obaveze, tako da neretko zanemarujemo sopstveno zdravlje. Svi smo skloniji tome da verujemo da je dobro zdravlje nešto što se podrazumeva samo po sebi, dok se ne…

Uniforme nekad i sad – kako su se dizajnirale kroz istoriju

Uniforme su već vekovima neizostavni deo institucija, ustanova i organizacija, a kao takve predstavljaju sredstvo pomoću kojeg se zaposleni i potrošači mogu identifikovati sa brendom, kao i jedni sa drugima.  Uniforme su danas moćno i…

Zanimljive stvari koje nikada ne izlaze iz mode!

Promene i trendove ponekad nije lako pratiti. Za to su nam potrebni i vreme, i novac, i ulaganje, a opet, niko ne garantuje da vaše komade odeće, nakita ili šminke neće pregaziti vreme. Međutim, ako…