Biznis

Zdravlje

Psihologija

Stres na poslu – kako ga prevazići i izboriti se sa njim?

Postoji tihi ubica koji vreba na vašem poslu. Vreba iz senke i hrani se vašom energijom, drma vam samopouzdanje i oduzima koncentraciju. Vaše kolege o njemu pričaju tiho i da ih drugi ne vide, a…

Psihologija

Napadi panike i panični poremećaj: uzroci, simptomi, lečenje

Mnogi  ljudi su tokom svog života iskusili jedan do dva panična napada nakon neke stresne situacije i uglavnom opisuju to iskustvo kao jedno od najtežih u svom životu.Napadi panike najčešće prolaze  bez konkretnih posledica, ali…

Zdravlje
limun-čaj-jačanje-imuniteta

Jačanje imuniteta na prirodan način

Održavanje tela zdravim, odbrana organizma od virusa i bakterija koje izazivaju bolest, ovako se najjednostavnije može opisati izvanredan posao koji vaš imuni sistem obavlja svakodnevno. Međutim, čak i najsnažniji imunitet ume da zakaže i posustane…

Psihologija

Asertivnost i hronične bolesti: postavite granice radi sopstvenog zdravlja!

Poslednjih godina veoma su popularne radionice na temu povećanja samopouzdanja. Svakodnevno u medijima slušamo savete raznih lajfkoučeva o tome kako treba da se zauzmemo za sebe, kako do uspeha i zadovoljstva u životu, nude se…

Putovanja

Saveti za putovanja

Putovanje avionom po prvi put: najvažniji saveti

Prvo putovanje avionom je uzbudljivo iskustvo, ali takođe može biti i veoma stresno za putnike koji nisu upoznati sa pravilima, procedurama i praksama na aerodromu i u avionu. Osim toga, kod nekih osoba se javlja…

Putovanja
skijanje

Skijanje na Kopaoniku – avantura na Sunčanoj planini

Kada se kaže skijanje, prva asocijacija će mnogima biti Kopaonik. Ovo ne treba da iznenadi, jer je ova planina na jugu Srbije najposećeniji zimski centar u zemlji i jedno od najmodernijih skijališta u regionu. Kao…

Putovanja
Netaknuta priroda Stare planine

Kako je Stara planina postala majka Balkana – najzanimljivije činjenice

Stara planina predstavlja prirodnu granicu sa Bugarskom – Srbiji pripada manji, zapadni, deo ovog planinskog venca. Ovaj planinski biser istočne Srbije, verovatno je jedan od najpotentnijih turističkih centara, no nažalost, njegov turistički potencijal još uvek…

Putovanja
Pogled na spomenik Pobednika u Beogradu

Tri načina da upoznate Beograd za jedan dan

Provodite samo jedan dan u Beogradu, a želite da ga upoznate? Beograd je veliki grad, pa je i fizički nemoguće upoznati svaki njegov deo za 24 časa, ali ne brinite – najbolje od Beograda definitivno…