Biznis

Zdravlje

Psihologija

Stres na poslu – kako ga prevazići i izboriti se sa njim?

Postoji tihi ubica koji vreba na vašem poslu. Vreba iz senke i hrani se vašom energijom, drma vam samopouzdanje i oduzima koncentraciju. Vaše kolege o njemu pričaju tiho i da ih drugi ne vide, a…

Psihologija

Napadi panike i panični poremećaj: uzroci, simptomi, lečenje

Mnogi  ljudi su tokom svog života iskusili jedan do dva panična napada nakon neke stresne situacije i uglavnom opisuju to iskustvo kao jedno od najtežih u svom životu.Napadi panike najčešće prolaze  bez konkretnih posledica, ali…

Zdravlje
limun-čaj-jačanje-imuniteta

Jačanje imuniteta na prirodan način

Održavanje tela zdravim, odbrana organizma od virusa i bakterija koje izazivaju bolest, ovako se najjednostavnije može opisati izvanredan posao koji vaš imuni sistem obavlja svakodnevno. Međutim, čak i najsnažniji imunitet ume da zakaže i posustane…

Psihologija

Asertivnost i hronične bolesti: postavite granice radi sopstvenog zdravlja!

Poslednjih godina veoma su popularne radionice na temu povećanja samopouzdanja. Svakodnevno u medijima slušamo savete raznih lajfkoučeva o tome kako treba da se zauzmemo za sebe, kako do uspeha i zadovoljstva u životu, nude se…

Putovanja

Destinacije

Šta sve treba da znate o japanskoj kulturi?

Odlazak u Japan je definitivno za svakoga jedan kulturološki šok. Turisti ga obično opisuju kao najčudniju i najbizarniju državu. Sve će vam biti još čudnije ako pre odlaska u ovu zemlju ne naučite ponešto o…

Destinacije

Skijatos: ostrvo velikih senki i čarobnih plaža

Skijatos je ostrvo u severozapadnom delu Egejskog mora. Zajedno sa Skopelosom, Alonizosom, Skirosom i još nekoliko malih, nenaseljenih ostrva čini arhipelag Sporadi. Locirano je između poluostrva Pilion i ostrva Skopelos, tako da je najzapadnije od…

Destinacije

Lefkada: beli ostrvski raj u Jonskom moru

Lefkada je ostrvo u Jonskom moru smešteno nedaleko od zapadne obale kontinentalnog dela Grčke, od koga je razdvojeno moreuzom prosečne širine svega 2 km. To je četvrto po veličini ostrvo Jonskog arhipelaga, locirano između Krfa…

Destinacije

Parga Grčka: Najpoznatije letovalište Epira

Parga je gradić i letovalište na zapadu Grčke, na severozapadu okruga Preveza u periferiji Epir, smešten u malom zalivu Jonskog mora, nasuprot ostrva Antipaksos i Paksos. Nalazi se na 50 km severno od grada Preveza,…