Biznis

Zdravlje

Zdravlje
Ruke stavljaju listove zelene salate u staklenu činiju.

Kako da se hranite raznovrsno tokom posta?

Post ne mora da znači monotoniju – uz planski izbor namirnica možete ostati energični i siti. Ključ je u razumevanju osnova ishrane i svesnom planiranju obroka koji uključuju različite izvore hranljivih materija. U nastavku otkrijte…

Zdravlje
Čovek se drži za glavu dok leži na kauču i razgovara sa psihologom

Život u Beogradu i mentalna iscrpljenost – kako prepoznati trenutak za pomoć

Mentalni umor sve češće predstavlja stanje koje se ne može objasniti klasičnim zamorom ili nedostatkom sna. I pored slobodnih dana, kraćih pauza ili vikend odmora, osećaj težine u mislima, smanjene koncentracije i emotivne iscrpljenosti ostaje…

Zdravlje
Špricevi i epruvete na svetlo plavoj tkanini

Koji faktori utiču na zdravlje krvnih sudova i kako ih kontrolisati?

Zdravlje krvnih sudova ključni je preduslov za optimalno funkcionisanje celog organizma. Arterije, vene i kapilari čine mrežu kroz koju se kiseonik i hranljive materije dostavljaju ćelijama, dok se otpadne supstance uklanjaju. Kada ta mreža izgubi…

Lepota i nega
Devojka se gleda ispred ogledala u kupatilu

Kako postići balans bez isušivanja kod masne i kombinovane kože?

Masna i kombinovana koža često izazivaju dilemu u nezi – kako ukloniti višak sebuma, a da se pritom ne izazove dehidratacija? Upravo taj balans između matiranja i hidratacije predstavlja izazov koji zahteva pažljivo biranje proizvoda…

Putovanja

Destinacije
budimpesta-zgrada-parlamenta-dunav

5 evropskih destinacija za istinske boeme

Kako biste definisali boeme? Moramo priznati da nije lako dati odgovor na ovo pitanje, ali ako baš moramo, hajde da pokušamo. Rekli bismo da su boemi ljudi koji žive za trenutak i umetnost. Nekonformisti, oni…

Putovanja
Terasa splava na Savi

Beach House Belgrade – Vaš vikend raj na vodi

Ako ste u potrazi za mestom koje spaja prirodu, mir i dobro raspoloženje, Beach House Belgrade je vaša sledeća stanica. Ovaj elegantni splav na Savi nudi upravo ono što nam svima sve češće nedostaje —…

Putovanja
vatromet-nova-godina

Gde dočekati Novu 2026. u Srbiji – Beograd, planine ili banje?

Iako do Nove 2026. godine ima još dosta vremena, gradovi već kreću sa objavljivanjem programa dočeka nove, novogodišnji aranžmani u agencijama se uveliko rasprodaju, a samostalne rezervacije smeštaja su uveliko krenule. Ako ste vi planirali…

Saveti za putovanja
Pogled na Beograd

Kako uživati u Beogradu kao lokalac, a boraviti kao VIP?

Beograd je grad u kojem se susreću raznolikost, energija i stil. Svaka gradska četvrt ima svoj ritam, arhitekturu, atmosferu i lokalne običaje. Turisti često posećuju poznate lokacije, ali oni koji žele da iskuse Beograd na…