1. Home
  2. Ishrana

Kategorija: Ishrana

Kako obezbediti ukusan i hranljiv ručak na poslu bez gubljenja vremena?

Zdrav i ukusan ručak tokom radnog dana nije samo ključ za održavanje energije, već i za produktivnost i opšte blagostanje. Međutim, mnogi zaposleni se suočavaju sa izazovom kako pripremiti kvalitetan obrok bez trošenja previše vremena.…

Kako su nastale neke od najpopularnijih torti?

U svetu kulinarske umetnosti, istraživanje tradicije i evolucije nekih od najpoznatijih torti otkriva fascinantne priče koje su oblikovale našu gastronomsku kulturu. Kroz vekove, ovi delikatesi nisu bili obične poslastice, već i simboli slavlja, ljubavi i…

Voćne poslastice koje obožavamo

Voće je već vekovima je cenjeni sastojak u poslasticama. Od voćnih kolača do pita i kolačića, prirodna slatkoća voća može podići svaki desert na viši nivo. Objasnićemo zašto je voće dobro po ljudski organizam i…

7 interesantnih činjenica o slatkišima za koje možda niste znali

Globalno tržište slatkiša je u 2022. poraslo za nešto više od 15% u odnosu na prethodnu godinu, a tržište čokolade će se do 2025. godine udvostručiti u odnosu na deceniju ranije. Sve to navodi na…

Pet pozitivnih emocija koje bude slatkiši

Jedan od validnih razloga zašto volimo slatkiše je taj što u nama bude čitav niz emocija. I ne, ovde ne mislimo na grižu savesti jer ih jedete. Mislimo na one pozitivne emocije. Gledajmo na svet…

Najlepše dečije torte iz radionice Tatina slatka kuća

Proslava dečijih rođendana je nepotpuna i nezamisliva bez torte. Naše torte svojim ukusom krase tu dečiju svečanost i samim tim rođednanska torta je najvažniji detalj na proslavi rođendana. Torte imaju tu magičnu moć da ulepšaju rođendansku…

Zapamtite ovih 15 tajni profesionalnih kuvara, koje možete saznati samo u školama za kuvare

Kulinarske savete koji se prenose u porodici generacijski ništa ne može da zameni, ali trikovi i veštine vrsnih kuvara učiniće od vas pravog majstora kuhinje. Profesionalni kuvari brižno čuvaju svoje tajne i dele ih samo…

6 razloga zašto da već danas uvrstite avokado u svoju ishranu

Da li volite avokado? Avokado je trenutno veoma popularna „superhrana“, puna hranljivih sastojaka i dobrih masti. Takođe je kremast i ukusan, a može se koristiti u sendvičima, salatama i omletima – čak ga možete koristiti…

Unapredite svoje navike u ishrani

Većina odraslih ljudi ima već formirane navike u ishrani. Iako su mnoge naše prehrambene navike formirane tokom detinjstva, to ne znači da je kasno da ih promenimo ukoliko je potrebno. Međutim, iznenadne, radikalne promene u…

Sirovi kolači i torte za sladak i zdrav užitak

Kolači i torte sa mnogo krema, jaja, putera i čokolade su nešto što svima nabaci osmeh na lice. Prava su poslastica i zadovoljstvo. Međutim, koliko god da su ukusni, moramo priznati da baš i nisu…