Često se dešava da telo šalje određene signale na koje mi treba da obratimo pažnju, ali ih umesto toga zanemarujemo. Razlog za zanemarivanje simptoma leži u činjenici da smo često lenji da se bavimo zdravljem,…
Ako se pitate šta je insulinska rezistencija, kako je prepoznati i kako ona utiče na nastanak dijabetesa, pročitajte ovaj tekst do kraja. Insulinska rezistencija je metabolički poremećaj koji predstavlja neadekvatnu reakciju ćelija organizma na insulin,…
Svaka žena je drugačija, pa tako postoje i različita iskustva u trudnoći. Ipak postoje neki uobičajeni simptomi koje će većina žena primetiti već u prvim nedeljama nakon začeća. Čak i pre izostanka menstruacije, mogu se…
Postoji tihi ubica koji vreba na vašem poslu. Vreba iz senke i hrani se vašom energijom, drma vam samopouzdanje i oduzima koncentraciju. Vaše kolege o njemu pričaju tiho i da ih drugi ne vide, a…
Mnogi ljudi su tokom svog života iskusili jedan do dva panična napada nakon neke stresne situacije i uglavnom opisuju to iskustvo kao jedno od najtežih u svom životu.Napadi panike najčešće prolaze bez konkretnih posledica, ali…
Održavanje tela zdravim, odbrana organizma od virusa i bakterija koje izazivaju bolest, ovako se najjednostavnije može opisati izvanredan posao koji vaš imuni sistem obavlja svakodnevno. Međutim, čak i najsnažniji imunitet ume da zakaže i posustane…
Poslednjih godina veoma su popularne radionice na temu povećanja samopouzdanja. Svakodnevno u medijima slušamo savete raznih lajfkoučeva o tome kako treba da se zauzmemo za sebe, kako do uspeha i zadovoljstva u životu, nude se…
Zahvaljujući razvoju stomatologije i osavremenjavanju opreme, polomljen zub, velika oštećenja nastala kao posledica dubokog karijesa, gangrene ili drugih paradontalnih oboljenja, danas više nisu nerešivi problemi. Nadomestiti zub koji nedostaje, odnosno i tvrda i meka zubna…
Aronija je lekovita bobičasta biljka koja se poslednjih godina kod nas ceni kao jako lekovita, što potvrđuju i brojna istraživanja. Pravi je rudnik retkog ali za zdravlje veoma korisnog vitamina P. Osim toga, njega velika…
Proleće je mnogima simbol za buđenje prirode, više provođenja vremena napolju, sunčane i toplije dane… No, ako ste jedan od onih koji svake godine probleme stvara prolećna alergija, aktivacija alergije za vas predstavlja prvu asocijaciju…
